這輩子，只能這樣嗎？

你是否常有下列症狀？
◎凡事力求簡便，只做最低程度的努力，即使是很重要的事情。

◎花很多時間「準備」工作、「逃離」工作，或找別人「代替」你的工作，但就是不「投

   入」工作。

◎猶豫不決，無法做決定。

◎只參與要求「低於」你真正能力的工作、人際關係和其他狀況，因為你不必全力以赴。

◎無法力爭自己內心真正想要的東西，因為你不想失望或失敗。

◎接近成功的時候，就萌生放棄的念頭。

如果你的回答是「yes」，那麼你可能就是低成就的「潛在族群」(High Potential Persons，簡稱HPPs)，習慣於自我設限的模式，無法發揮天賦，享受潛力的無限可能。不想發揮自己的潛力，只讓它維持在最低限度，這是一種退讓，也等於是放棄了自己最喜愛的興趣。

雖然自我設限的習慣，會降低我們對個人表現的期望，但這絕對是可以改變的。本書提供了一套有用的改善計畫。在本書中，肯尼斯博士詳述「自我設限」的癥狀和行為模式──這些日常生活習慣，看似無害，但是日積月累下來，卻能讓一個潛力十足的人，陷入絕望和挫折的慌亂之中。他提供了實用的十五大步驟，幫助低成就族群甩掉積習，掌握自己的未來。本書可以幫助低成就族群預視自己的目標，克服障礙，感受自己無窮的潛力。

  一個人的悲劇不在於他輸了，而是他差點就贏了。 

那時候的你，聰明、幽默、人緣又好，才華洋溢、鋒芒畢露，是公認最有潛力的明日之星。明日復明日，星星沒有出現，早慧反成魔咒。你一事無成，變得退縮失落、麻木疏離，生活毫無目標，對自己產生懷疑，墜入漫長的自我折磨過程，開始相信自己已經過了人生高峰，正在走下坡。

沒有重大挫折打擊你，世界也沒有遺棄你，你，到底怎麼了？

 答案，在克利斯汀博士的「極限潛能計畫」裡。

投入畢生精力研究「低成就的高潛質族群」，克利斯汀博士發現，很多人總是習於自我設限，導致天賦及潛力無法充分發揮，過著刪節版的人生。有些人帶有某種莫名的傾向，面臨機會故意不盡力而招致失敗；也有人不想長大、拒絕承諾，將拖延視為生命主題；更有些叛逆者以「反抗一切要求」為己任，藉此拒絕探索自己能力的機會；還有人因為害怕失敗會破壞完美形象，寧可將夢想拉高到不容許自己去追求……。

有時他們無法跨越的障礙，甚至是不可思議的瑣碎小事。

因為了解，所以能夠提出具體可行的建議方向。超過二十年臨床經驗的克利斯汀博士，從「自我挫敗行為」研究開始延伸，發展出一套關於低成就的全觀視點，提出十五個實用且有效率的步驟，讓人可以突破障礙，發揮自己的極限潛能。本書，是這套計畫所有技巧的精華呈現。

謹以此書，獻給那些長了翅膀、卻飛不起來的人~~~

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 王浩威 心理醫生 ，吳靜吉 心理學家 ，黑幼龍 卡內基訓練大中華地區負責人，臧聲遠 《Career就業情報誌》總編輯 ，光禹 廣播節目主持人 聯名強推！